Cześć, nazywam się Olaf, jestem trenerem personalnym w Endorfinie i zajmuję się profesjonalnie wyglądem sylwetki innych osób. Od najmłodszych lat miałem styczność ze sportem i zdrowym stylem życia, a przez ostatnie lata skupiłem się głównie na treningu siłowym oraz budowaniu sylwetki.
Marzy Ci się estetyczne ciało? Powinieneś/aś zadbać o trening oporowy, a w tym chętnie Ci pomogę. Jeśli chcesz zrzucić kilogramy albo zbudować masę mięśniową, na pewno uda nam się to zrobić, w pozytywnej atmosferze na treningu! Doradzę Ci też w kwestii zdrowego żywienia i zadbam o Twoją chęć do działania!
Specjalizuję się, również w układaniu planów treningowych na najwyższym poziomie oraz poprawną techniką w ćwiczeniach.
Posiadam akredytację trenerską przez REPs Polska. Codziennie poszerzam swoją wiedzę na temat treningu, czytając książki, dyskutując na forach internetowych czy biorąc udział w szkoleniach. Kocham trenować, tak samo jak pomagać innym, w skrócie jest to moja pasja.
Nie ma znaczenia czy jesteś kobietą czy mężczyzną! Zapraszam serdecznie wszystkich do kontaktu!
Pozdrawiam Olaf.