Cześć, mam na imię Konrad i wprowadzę Cię w tajniki siłowni.
Oferuję profesjonalne treningi dostosowane do Twoich potrzeb, połączone z zastrzykiem pozytywnej energii.
Specjalizuję się w:
-treningu funkcjonalnym (trening poprawiający sprawność podczas codziennych czynności tj. chodzenie, noszenie ciężkich przedmiotów czy wykonywanie innych ruchów)
-treningu motorycznym dla młodzieży i dorosłych (trening poprawiający zdolności motoryczne tj. wytrzymałość, szybkość, równowaga, koordynacja czy zdolność reakcji)
-treningu personalnym (trening ukierunkowany na konkrety cel tj. redukcja tkanki tłuszczowej, modelowanie sylwetki czy budowa i utrzymanie formy fizycznej)
Czas na siłowni oraz zdrowy tryb życia napędza mnie do działania, czym chcę zarażać innych jako trener.
Do zobaczenia na treningu!